有這樣一些孩子，一上幼兒園就生病，在家休息一周就好了，然后再上幼兒園再得病。家長萬分焦慮，考慮到目前入托難，退學太可惜，但又不忍看著孩子反復生病而陷入兩難。讓我們來看看一位身為兒科專家的媽媽，是怎樣從容應對入園后反復生病這件事的。

　　　　　　　　　　　　　　　　　心情好 生病少

　　“入園生病期”，其實就是孩子不適應的一種表現。孩子進入幼兒園，就如同我們成人走入社會，連大人都可能不適應，更何況孩子。寶貝新入園都有一個適應期，家長要以積極的態度幫助寶貝一起渡過難關。提前讓孩子做好心理準備，對幼兒園多一些正面的了解，除此之外，入學前就開始鼓勵寶貝自己動手做事。自理能力強的寶貝會很自信，在集體生活中有成就感，而積極的情緒不但讓他更加快樂，也可以增強機體抵御病毒侵害的能力。心情好了，生病的幾率也相應的減少了。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　學會兩句話

　　一是“老師，我要喝水”，二是“老師，我要小便”。讓孩子主動告訴老師他的需求會非常有幫助。
　　提醒寶貝多喝水，養成隨渴隨喝的習慣。白開水的保健功能是任何飲品都不能代替的，寶貝的飲水量不足，容易產生內熱，稍不注意就可能生病。當你發現寶貝的尿液不是清亮透明的，就更要注意讓寶貝多喝水了。如果寶貝一開始不喜歡喝，可以一次少喝點，一天多喝幾次。
　　想排便的時候勇敢地說出來，可以防止孩子因為膽怯而尿褲子，這不僅可以降低受涼得病的幾率，更能保護孩子幼小的自尊心，以免因羞愧而產生挫敗感以至于孩子抗拒上幼兒園。

　　　　　　　　　　　　　　　保護孩子懂得變通

　　如果孩子生病了就應立即接回家積極治療，未痊愈時，不要急于送孩子去幼兒園。怕孩子趕不上班級的學習進度，結果卻適得其反，這樣的孩子下一次生病幾率也比一般孩子要高。生病一旦痊愈后應該堅持送到幼兒園。這是一個增強寶貝的適應性和抵抗力的過程，只是再回幼兒園的時候，要跟老師密切溝通，讓她知道寶貝最近的情況，并加強保育工作。
　　與人接觸少的寶貝未必就是健康有抵抗力的。適度地讓孩童感染疾病，反而對免疫系統有強化鞏固作用。從長遠的發展過程來看，這將會幫助孩子增強抵抗力，體質也將逐漸得到改善。但對于早產兒，或者體質較弱的孩子，可視情況推遲入園年齡。入園初期先只上半天或者中午接回來睡午覺，也是變通的方法，在家中午睡時間會比幼兒園長，睡眠充足的孩子不易得病。

　　　　　　　　　　　　　　　　對號入座逐個擊破

　　如果上面說的辦法都試過了，孩子還是反復生病，那就要好好找找原因了
　　1、挑食的孩子：這樣的孩子，飲食結構不均衡，容易引起貧血和一些維生素或微量元素的缺乏，所以就會引起反復的感冒。家長應鼓勵寶貝什么都要吃，保證營養均衡。

　　2、被加餐的孩子：家長難免會擔心孩子在幼兒園里吃不飽，傍晚回來后，不管孩子是否餓，就哄著孩子吃很多的飯，晚飯過飽，葷食過多，以致長期積食，也會造成孩子夜間睡眠質量差，久而久之，孩子就生病了。建議晚餐葷素均衡搭配，不過量，保持腸道清暢。消化功能好的孩子不易生病。

　　3、睡前抱奶瓶的孩子：不少孩子從小養成睡前喝奶的習慣，喝完也不刷牙或漱口，殊不知細菌最喜歡牛奶，最喜歡在隱蔽的咽喉部繁殖，很容易誘發孩子反復呼吸道感染。所以及早讓孩子養成早晚刷牙的習慣非常重要。晚上習慣加一頓牛奶的寶寶，建議提前至睡前1小時喝，喝完莫忘刷牙漱口。

　　4、有過敏體質的孩子：這種孩子小時候易發濕疹，大多有家族史，比如爸爸媽媽有過敏性鼻炎或哮喘等。有過敏體質的孩子，發生上呼吸道感染的機會比較大，遇到過敏源也會引起反復的咳嗽，需要加強護理。家長應及早與幼兒園老師溝通，告知禁食的食物或者需要遠離的物品。

　　5、非常恐懼上幼兒園的孩子：對上幼兒園有明顯的恐懼和不適應的孩子易哭鬧，有時甚至出現惡心、嘔吐、咳嗽等現象，可是如果去醫院檢查，卻發現不了太多的陽性體征，這就需要家長更多地幫助孩子心理排解了。

　　6、睡眠太少的孩子：睡眠充足是孩子發育的先決條件，孩子貪玩，不愛睡覺，如果家長也愛熬夜，或是對孩子關心不夠，沒有培養孩子早睡早起的習慣，久而久之，孩子疲乏過度，就生病了。家長應及早讓寶寶養成良好的生活習慣。為了配合幼兒園的生活，即使節假日也要堅持早睡早起，不要打亂寶貝的生活習慣。

　　7、運動量少的孩子：有些孩子性格內向或是隔代撫養長輩腿腳不便較少戶外活動的寶貝，抵抗力相對較差。應該堅持讓寶貝鍛煉身體，經常帶寶貝做些適當的消耗體能的運動，不能總是“靜坐”。