原創： 花花 幼師口袋
　　寒假進入尾聲，開學在即，很多孩子鬧著不想回幼兒園，如何幫助孩子快速適應開學生活？這7件事家長千萬不能做，否則會強化孩子對幼兒園的排斥！

　　　　　　　　　　　　　　　　　01開學前惡補營養?

　　不規律的飲食，容易造成孩子回園后吃不下飯，暴飲暴食容易生病、影響身體發育。開學前，應讓孩子飲食清淡、規律，多吃蔬菜水果，少吃零食

　　　　　　　　　　　　　　　　　　02作息不規律?

　　假期不規律的作息，讓孩子難以適應幼兒園的正常作息，甚至會影響到孩子的生長發育。開學前，配合幼兒園的作息時間，早睡早起、按時午睡，睡前不給孩子看過多電視。

　　　　　　　　　　　　　　　　03哄騙孩子回幼兒園?

　　孩子不想去幼兒園就連哄帶騙，承諾買玩具買零食去游樂場，哄騙只是一時之效，孩子上當后便會逐漸失去安全感。開學前，家長應和孩子建立信任，答應孩子的事一定要做到。

　　　　　　　　　　　　　　　　04衣來伸手飯來張口?

　　家長對孩子百般呵護，吃飯穿衣全都包辦，導致回園后孩子不會獨立自主地完成任務。開學前，盡量讓孩子獨立穿衣、吃飯、大小便，父母在旁邊耐心指導即可，好習慣要家里園里一個樣。

　　　　　　　　　　　　　　　　05家長自己過于焦慮?

　　家長總擔心孩子回園會各種不開心，變得格外焦慮，家長的情緒會感染到孩子 ，增加孩子的抵觸情緒，更加懼怕回到幼兒園。開學前，家長要用愉快的語氣和孩子談論幼兒園，讓孩子覺得幼兒園是個好玩的地方，同時家長也放手把孩子交給老師，給予老師足夠的支持和信任。

　　　　　　　　　　　　　　　　06孩子哭鬧就恐嚇孩子?

　　“再哭媽媽就不要你了”，孩子一哭鬧就恐嚇他，讓孩子有被拋棄的恐懼感，甚至精神創傷。開學前，多向孩子灌輸幼兒園的正能量信息，讓孩子對幼兒園生活滿懷期待。

　　　　　　　　　　　　　　　　　07心疼而妥協?

　　孩子不想上幼兒園就一頓哭鬧，心疼妥協的結果就是變本加厲地哭鬧。開學了 除了生病等因素，一定要堅持送孩子入園，絕不讓借口成為習慣。
　　最后的話，春節假期接近尾聲，家長可以和孩子一起回憶上學期的幼兒園生活，并將日常作息和幼兒園同步，幫助孩子盡早適應幼兒園生活。
　　不僅是孩子，家長也要學會與孩子一起面對分離焦慮。莫要讓孩子離得開你，你卻離不開孩子。